Uzman Diyetisyen Nevzat Ertaş, Ramazan orucunun ilk haftasından itibaren vücudun metabolik uyum sürecine girdiğini belirterek, yağ yakımını artırdığını ve bağışıklık sistemini desteklediğini söyledi. Ramazan ayının gelmesiyle birlikte tutulan oruç, sadece manevi değil, sağlık açısından da önemli faydalar sağlıyor. Uzman Diyetisyen Nevzat Ertaş, ilk haftanın tamamlanmasıyla vücudun açlığa uyum sağlamaya başladığını ve metabolizma ile bağışıklık sisteminde […] Oruç Vücudu Yeniliyor: Metabolizmadan Bağışıklığa Şifa yazısı ilk önce Kanal 56 TV üzerinde ortaya çıktı.