خبيرة: الحبوب المُكرَّرة مثل الخبز الأبيض والمعكرونة وحبوب الإفطار والأرز الأبيض تؤدي إلى ارتفاع في سكر الدم عندما تُؤكل وحدها #صحيفة_الشرق_الأوسط #صحيفة_العرب_الأولى

خبيرة: الحبوب المُكرَّرة مثل الخبز الأبيض والمعكرونة وحبوب الإفطار والأرز الأبيض تؤدي إلى ارتفاع في سكر الدم عندما تُؤكل وحدها #صحيفة_الشرق_الأوسط #صحيفة_العرب_الأولى