매일경제 24시간 뛰는 심장도 퇴근 필요해요…잠들기 3시간 전 ‘금식’이 중요한 이유
미 존스홉킨스 의대 공동 연구팀이 심장근육의 자가포식 메커니즘 규명 취침전 공복 유지시 세포 재생 활발야식의 유혹을 뿌리치기 힘든 현대인들에게 경종을 울리는 연구 결과가 나왔다. ..
미 존스홉킨스 의대 공동 연구팀이 심장근육의 자가포식 메커니즘 규명 취침전 공복 유지시 세포 재생 활발야식의 유혹을 뿌리치기 힘든 현대인들에게 경종을 울리는 연구 결과가 나왔다. ..