Bağırsak sağlığınıza dikkat edin! Mevsim geçişleri sizi etkilemesin: Bağırsak sağlığında dikkat edilmesi gerekenler

Hava sıcaklıklarındaki ani değişimler ve farklılaşan beslenme rutinleri bağırsak florasını tehdit ediyor; uzmanlar, mevsim geçişlerinde bağışıklığı korumanın yolunun sağlıklı bir mikrobiyotadan geçtiğini vurguluyor.