शरीरातील काही प्रथिने, खनिजे यामधील कमतरतेमुळे विविध समस्या उद्भवू शकतात. डोकेदुखी, निद्रानाश आणि वारंवार क्रॅम्प येणे ही समस्या शरीरात कोणत्या घटकांच्या कमतरतेमुळे उद्भवते ते आपण आजच्या लेखात जाणून घेऊयात.