الصيام وتحدي الجمال.. دليل العناية بالبشرة والشعر في رمضان

يشكل شهر رمضان تحديًا حقيقيًا للحفاظ على إشراقة البشرة وصحة الشعر ، فساعات الصوم الطويلة وتغيّر روتين الحياة يتطلّبان اهتمامًا دقيقًا بالعناية بالجمال للحفاظ على النضارة والإشراق.