Uzman Diyetisyen Nevzat Ertaş, Ramazan orucunun ilk haftasından itibaren vücudun metabolik uyum sürecine girdiğini belirterek, bu sürecin yağ yakımını artırdığını, insülin dengesini desteklediğini ve hücresel yenilenmeye katkı sunduğunu söyledi.