Milyen természetes módszerek vannak migrén ellen?

Az időjárás szeszélyei nemcsak a ruhatárunkat, de a fejünket is próbára teszi, hiszen az egyik nap még fagyos hidegben vacogunk, a másikon már tavaszi napsütésben sétálhatunk. Ez a hirtelen változás azonban sokak számára nemcsak kellemetlen, hanem fájdalmas is lehet. A migrénesek jól tudják, hogy az ilyen időjárási hullámvasút könnyen kiválthatja a lüktető fejfájást, amely gyakran hányingerrel, szédüléssel és látászavarokkal is társul. De mielőtt kétségbeesetten a gyógyszerekhez nyúlna, érdemes megismerni néhány meglepő természetes praktikát, amelyek gyors enyhülést hozhatnak!