في شهر رمضان.. ما الأطعمة التي يجب تناولها وتجنبها أثناء وجبة السحور؟

أوضحت اختصاصية التغذية اللبنانية، ميرا عبدربه، في مقابلة مع موقع CNN بالعربية، أن وجبة السحور تُعتبر أهم وجبة في شهر رمضان، لأنها تمدّ الجسم بالطاقة طوال ساعات الصيام.