50’li yaşlarda kilo vermenin zorlaştığına dair yaygın bir kanı var. Ancak 52 yaşındaki bir iş insanının yaşam tarzında yaptığı köklü değişiklikler, bu düşüncenin mutlak olmadığını gösteriyor. Yaklaşık 40 kilo veren Cheatham, sürecin arkasındaki alışkanlıkları paylaşarak sürdürülebilir bir dönüşümün mümkün olduğunu dile getiriyor.İşte detaylar...