Mituri despre cafea: deshidratarea, somnul și tensiunea arterială – ce spun medicii în 2026

Cafeaua este de mult timp în centrul atenției, nu doar ca băutură de dimineață, ci și ca subiect al multor mituri despre modul în care influențează starea de sănătate. De la ideea că deshidratează excesiv la influența asupra somnului sau a tensiunii arteriale, opiniile despre efectele sale au variat constant de-a lungul decadelor. În 2026, […]