Havaların ısınmasıyla tezgahlarda yerini alan yenidünya meyvesi, kısa ömrüne rağmen zengin vitamin ve lif kaynağı. Bağışıklığı güçlendirir, sindirimi düzenler; alırken olgun ve parlak olanları seçin, günde 5-10 adet yeterlidir.