Udržovat plnohodnotný partnerský vztah dá občas zabrat. Nejde totiž jen o lásku, ale také o důvěru, otevřenou komunikaci, vzájemný respekt, pocit bezpečí, spolehlivost a leckdy i kompromisy. Když se však tyto základní pilíře udržující stabilitu začnou rozpadat, je zaděláno na problém. Někdy jsou projevy upadajícího vztahu zřejmé více a někdy se vkrádají do společného soužití tiše a plíživě. Zjistěte, o jaké signály jde. Odbornice na vztahy je specifikovaly. Anna Hushlaková a Billie Quinlanová jsou spoluzakladatelky aplikace pro sexuální wellbeing Ferly a také autorky knihy o sebevědomí a potěšení „Turn Yourself On“. Nyní se však tyto dámy vyjádřily k tomu, jak poznat, že se vztah pomalu a jistě hroutí. Nejprve zmínily tzv. „červené vlajky“, které jsou opravdovým varováním a měly by vést k přehodnocení vztahu. Jde o opakované fyzické napadání, neustálý křik, ponižování, izolování od blízkých lidí nebo abnormální kontrolu financí partnera. Dále ale nenechaly bez povšimnutí tzv. „oranžové vlajky“, což jsou v podstatě mírnější varovné signály úpadku vztahu, ale o to více nebezpečnější. Partneři se s nimi totiž mohou potýkat řadu let, aniž by si to uvědomovali. Potíže se přitom jen stupňují. Prvním varovným signálem je kritika – nikoliv zaměřená na problém, ale přímo na partnera. Kritizující neříká „tohle mě zranilo“, ale rovnou přechází k výčitkám, jako „ty jsi takový a makový“. Typické jsou podle odbornic i výrazy jako „vždycky“, „nikdy“ a „pořád“. Druhým varovným signálem je defenzivní postoj, jenž je spojen s věčnými výmluvami a protiútoky. Typicky se spouští u partnera, jenž se cítí kritizovaný. Místo aby přijal díl odpovědnosti, začne situaci…