Bazı insanlar vardır, yaşlarını öğrendiğinizde gerçekten şaşırırsınız. Yüzlerinde derin çizgiler yoktur, enerjileri düşmemiştir, yürüyüşleri hafif ve canlıdır. Sadece fiziksel olarak değil, ruh halleriyle de genç görünürler. Çoğu kişi bu durumu “iyi genetik” diye açıklar. Oysa araştırmalar ve uzman görüşleri gösteriyor ki yaşından genç görünmek büyük ölçüde yaşam tarzıyla ilgilidir. Gençlik yalnızca cildin durumu değildir. Stres […]