¡HOLA Dr. Juan Antonio Ortega-García, pediatra: "Con solo una hora al día en contacto con la naturaleza mejora el sueño, el neurodesarrollo, el rendimiento escolar y la salud global de los niños"
Un estudio acaba de poner de manifiesto cómo niños y adolescentes adolecen de un insuficiente contacto con el medio natural, lo que tiene repercusiones en distintos ámbitos de su vida. ¿Qué aspectos son los más comprometidos? ¿Qué actividades al aire libre son las más aconsejadas?