Alghad News كيف يتخلص الصائم من ثقل الإفطار والنفخة بـ5 مشروبات؟
يترافق الصيام مع مشكلات "نفخة البطن" وعسر الهضم، مع تغير العادات الغذائية في شهر رمضان المبارك، خصوصًا بعد تناول وجبة الإفطار نتيجة التنوع المفاجئ في الأطعمة.
يترافق الصيام مع مشكلات "نفخة البطن" وعسر الهضم، مع تغير العادات الغذائية في شهر رمضان المبارك، خصوصًا بعد تناول وجبة الإفطار نتيجة التنوع المفاجئ في الأطعمة.