ควรวอร์มกระทะก่อน หรือใส่น้ำมันก่อนจุดไฟ? ผิดเพียงขั้นตอนเดียวอาจทำลายชั้นเคลือบ และเสี่ยงอันตรายต่อหลอดอาหาร