Le temps d’écran des enfants et des adolescents atteint aujourd’hui des niveaux préoccupants. Smartphone omniprésent, usages récréatifs prolongés, sommeil perturbé et santé fragilisée : les études récentes alertent sur des conséquences durables sur la santé. Face à ces constats, experts et médecins appellent à une prise de conscience des pratiques numériques.