Ако сте во потрага по формулата за долговечност, веројатно сте се фокусирале на исхраната и физичката активност. Но најновите научни сознанија, што ги истакна угледна лекарка, укажуваат дека клучот лежи на сосема неочекувано место, а промената можете да ја воведете уште вечерва.