Αυτή την ώρα πρέπει να σταματάτε το φαγητό αν θέλετε γερή και υγιή καρδιά

Νέα έρευνα αποκαλύπτει πόσες ώρες πριν τον ύπνο πρέπει να σταματάτε να τρώτε για να προστατεύσετε την καρδιά σας και να βελτιώσετε τη συνολική σας υγεία