Охлаждането на въглехидратните храни след готвене може да помогне на хора, борещи се да отслабнат, съобщава АП, като се позовава на наблюдения на учени диетолози от САЩ, информира БТА. Онлайн инфлуенсъри твърдят, че тайната на по-нискокалоричния ориз, паста и картофи се крие в тяхното охлаждане преди консумация. Доколко това е вярно? Не съвсем