Dengeli ve doğru beslenme vücudu hastalıklardan korur, zihinsel sağlığı destekler. Çanakkale'de kilosu 2.500 TL’den satılan lüfer, sezonun en pahalı balıkları arasında yer aldı. Protein, D vitamini ve selenyum açısından zengin bir balık olan lüferin faydaları ise saymakla bitmiyor. İşte lezzetli mi...