¿Eres un "short-sleeper" o le estás robando horas a tu salud? Los expertos desmontan el mito de las 5 horas de sueño
La odontóloga Sofía Rodríguez Moróder insiste en que sólo un 1% de la población posee una condición genética que les permite rendir bien aunque duerman muy poco. El resto asegura vive apoyado en el cortisol.