Традиционно се смята, че стресът и нездравословното хранене са основните врагове на женското сърце. Има обаче по-специфични навици, които са станали част от живота на всяка втора жена и бавно, но сигурно увреждат сърдечно-съдовата система. Те включват диети, „синдром на забавяне на живота“, носене на токчета и честа употреба на болкоуспокояващи, казва пред Gazeta.Ru Елвира Хачирова, доцент в катедрата по пропедевтика на вътрешните болести в университета „Пирогов“.Женското сърце е физиологично по-устойчиво от мъжкото, но е и по-чувствително към хормонални промени и стрес. Преди менопаузата естрогенът защитава сърцето, но ако жената води нездравословен начин на живот, тази защита е отслабена и органът се износва по-бързо.„Първият навик е спазването на диети. Много хора смятат, че да си красив означава да си слаб, затова спазват строги и нездравословни диети. Но спирането на въглехидратите води до недостиг на гликоген в организма. Сърдечният мускул разчита на глюкоза за гориво. Без нея за...