Las vitaminas son imprescindibles para el funcionamiento normal de los órganos, tejidos y sistemas de nuestro organismo. Además, participan en procesos tan importantes como la función cerebral, la coagulación de la sangre o la transformación de los nutrientes. Repasamos con Sonia Clavería, Médica de Familia del Departamento Técnico de noVadiet cuáles son las vitaminas más importantes para el organismo: