现代人离不开 3C 产品,眼睛酸涩、老花眼、近视年轻化等问题,早已成为常见的文明病。然而,胡乃文医师虽已年届 70 岁,仍能不费力看清细小字体,完全不需配戴老花眼镜。他所依靠的,是一套独门的护眼保养秘诀,结合穴道按摩、天然食疗与生活习惯的调整。只要学会并持之以恒,人人都能受用一生。