40 yaşdan sonra yuxu niyə pisləşir? - Kardioloq əsas səbəbləri izah etdi

Skandinaviya Sağlamlıq Mərkəzinin kardioloqu Valeriya Bonadykova bildirib ki, yaş artdıqca həm yuxuya getmək, həm də yuxuda qalmaq daha çətinləşir. Ölkə.az xəbər verir ki, o, müsahibəsində bu problemlərin əsas tibbi səbəblərini izah edib. Bonadykova deyir ki, 40-45 yaşdan sonra melatoninin yuxu hormonunun istehsalı tədricən azalır. 70 yaşa ça...