農曆新年後，香港正式踏入潮濕春季。天文台預測未來數日持續有雨，相對濕度高達95%，不少市民開始感到整個人「重重」又易疲勞，甚至關節痠軟疼痛，這正是「濕氣重」的典型表現，而最簡單幫助身體祛濕的食療就是「薏米水」。 薏米水｜有助祛濕、清熱利尿兼抗痘 臨床腫瘤科專科醫生、註冊中醫師蘇子謙在個人Facebook專頁分享面對「濕重」的小貼士，從中醫學角度來看，薏米具備出色的祛濕與利尿功效，能有效將體內多餘濕