Cuerpo Libre: el método para adelgazar de forma definitiva

Isabel Artero, fundadora y directora general de Cuerpo Libre, ha explicado en el programa "Mediodía en COPE León" con Esther Peñalba Aller la importancia de abordar el sobrepeso. "Siempre digo que no hay que preocuparse de las cosas, hay que ocuparse de ellas", ha afirmado Artero, un lema que aplica en su centro para ayudar a quienes posponen la decisión de adelgazar. La experta ha insistido en que, más allá de la estética, el principal motivo para perder peso es la salud. "No somos todavía conscientes del daño que nos hacen los kilos", ha afirmado Artero, enumerando patologías relacionadas con el sobrepeso como la diabetes, la hipertensión, la desviación de columna, apneas del sueño e incluso varios tipos de cáncer. Según Artero, cuando una persona comienza a adelgazar y ve cómo "esas patologías empiezan a aminorar, incluso a desaparecer", su vida "cambia por completo". Artero ha sido tajante contra las "dietas milagrosas" y otras soluciones rápidas, advirtiendo que "hay que tener cuidado". Ha destacado que cada persona es un mundo y que el tratamiento debe ser personalizado, ya que "no es lo mismo tener 20 años que tener 60", por lo que el primer paso en Cuerpo Libre es siempre un diagnóstico individual. El método se basa en un "tratamiento completo" con un principio y un final, que consta de una primera etapa de adelgazamiento y una segunda de estabilización y reafirmación. Al terminar, se ofrece un mantenimiento para asegurar que los resultados perduren y "que los kilos han quedado en Cuerpo Libre". Aunque los tratamientos "no tienen ningún efecto secundario", Artero ha destacado que cuentan con un gabinete médico que supervisa todo el proceso. Este equipo acompaña con la alimentación y la rectificación de malos hábitos, ofreciendo seguridad a los pacientes. "Yo duermo muy tranquila por las noches, porque no podemos hacer ningún tipo de avería a nadie", ha confesado. Uno de los mitos que Artero ha querido desterrar es que para adelgazar hay que dejar de comer, ya que "muchas personas engordan no por comer mucho, sino por comer mal". Su método se centra en aprender a llevar una buena alimentación con un plan que puede seguir toda la familia y que permite tener vida social sin que el proceso esté "abocado al fracaso". El centro Cuerpo Libre está ubicado en la calle Alfonso V, número 2, sexto B de León. Para los oyentes de COPE, Isabel Artero ha recordado que disponen de un descuento especial del 20% contactando en el teléfono 987 22 59 00.