دراسة تقول إن المشي السريع لمدة 30 دقيقة بعد تناول الطعام مباشرةً يُؤدي إلى فقدان وزن أكبر من المشي بعد ساعة من الوجبة #صحيفة_الشرق_الأوسط #صحيفة_العرب_الأولى

دراسة تقول إن المشي السريع لمدة 30 دقيقة بعد تناول الطعام مباشرةً يُؤدي إلى فقدان وزن أكبر من المشي بعد ساعة من الوجبة #صحيفة_الشرق_الأوسط #صحيفة_العرب_الأولى