控糖不敢吃水果?研究:石榴有助管理血糖水平

很多人都担心血糖飙升。许多人因害怕升高血糖水平而避免食用水果。然而,新的研究表明,石榴可能恰恰是一个例外——或许能够降低糖尿病风险指标。