Denník N Ako spoznám, že bežecké topánky už sú „vybehané“? Dá sa to aj bez počítania kilometrov, vraví atletický tréner
Ako často by mal rekreačný bežec meniť bežecké topánky a podľa čoho spozná, že sú už „vybehané“? Marek, 33 rokov Odpovedá atletický tréner Štefan Mereš Životnosť bežeckých topánok závisí od viacerých faktorov – od modelu, hmotnosti bežca, štýlu došľapu aj povrchu, po ktorom beháte, vysvetľuje atletický tréner Štefan Mereš. „Vo všeobecnosti však platí, že bežné tréningové […]