自由時報 健康網》春天回暖鼻塞、打噴嚏 營養師推6大營養素抗過敏
〔健康頻道／綜合報導〕春天氣溫回暖，卻也讓不少人噴嚏連連、鼻水直流，甚至半夜鼻塞難以入睡。除了配戴口罩、盡量避開過敏原外，飲食調整也可能成為改善過敏不適的重要關鍵。對此，好食課營養師楊婷貽（Ch...…
〔健康頻道／綜合報導〕春天氣溫回暖，卻也讓不少人噴嚏連連、鼻水直流，甚至半夜鼻塞難以入睡。除了配戴口罩、盡量避開過敏原外，飲食調整也可能成為改善過敏不適的重要關鍵。對此，好食課營養師楊婷貽（Ch...…