Xosé Antón cuidó a su padre hasta los 91 años de edad. Con él vivió momentos muy especiales mostrando todo el amor y los cuidados de un hijo a su padre. Sin embargo, en ese camino, se encontró con dificultades. Su padre iba perdiendo facultades y Xosé Antón sufrió mucho por no estar a la altura para ayudarlo como él necesitaba. “Me vi en situaciones en las que me faltaba formación e información para atenderlo” señaló en una entrevista en los estudios de COPE Ourense. A este ourensano era habitual verlo por el barrio ourensano de A Ponte desayunando en una cafetería, caminando con él, aprovechando en una terraza los rayos de sol cuando aparecía y, sobre todo, disfrutando de su compañía. “Los padres nos dieron todo y qué menos que dedicarle todo el tiempo en su vejez y más cuando son dependientes” destacó Xosé Antón. Ahora, tras fallecer su padre, decidió publicar una guía para ayudar a todas las personas que se pueden ver en su situación y que le generó mucha tensión y noches sin dormir. Xosé Antón manifestó que “muchas veces pensaba que hacía las cosas bien y no las hacía por desconocimiento” ya que “yo le daba todo el cuidado por amor pero no tenía la formación para lo que necesitaba”. “No es lo mismo querer cuidarlos como cuidarlos con las condiciones que requiere” destacó Xosé Antón en una entrevista en los estudios de COPE Ourense. Su manual se denomina “Guía para familiares de personas con enfermedades” y con un lenguaje sencillo y una explicación de síntomas y consejos, ofrece soluciones a distintos problemas en la longevidad como las pérdidas progresivas de memoria, cómo manejar el dolor crónico, cómo ayudar en caso de caídas, ante síntomas de depresión e incluso las alteraciones del sueño. Xosé Antón afirmó que la guía es el “resultado de mis vivencias con mi padre” y “quería que mucha gente tuviera la guía con la información para mejorar la calidad de vida”. Para realizar este manual, explicó que estuvo “mucho tiempo recogiendo la información con médicos, con estudios, publicaciones e investigaciones” En ese sentido, manifestó que es una “guía muy fácil para la sociedad porque la lectura es sencilla y es una labor de información para que la gente sepa cómo hacer porque nadie te informa para cuidar a tu padre o madre mayor” y así que quienes la apliquen “no vivan los agobios que yo viví durante noches con mi padre y no sabía cómo actuar” Este cuidador ourensano manifestó que ya repartieron varios ejemplares en el CHUO y considera que estas informaciones útiles deberían aportarse ya desde los colegios para tener la sociedad los conocimientos básicos en el futuro. Xosé Antón pone en valor el trabajo de los cuidadores con mayores dependientes.