驚蟄養生》春雷響身體也要醒 醫揭必吃4大食材

〔健康頻道/綜合報導〕驚蟄象徵春雷乍響、萬物甦醒。中和新生堂中醫師陶百瑩建議,在驚蟄時節適合多攝取的4大食物,飲食重點就是順著春天的節奏,吃得清爽一點、均衡一點,讓身體自然甦醒。 陶百瑩表示...…