Loại dưỡng chất mà thuốc bổ, vitamin KHÔNG THỂ thay thế được nhưng sẵn trong rau củ: Nên ăn đủ 5 màu

Nhiều người không tiếc tiền dùng thuốc bổ, thực phẩm chức năng... để bổ sung vitamin và dưỡng chất này mà không hay những rau củ quen thuộc tại chợ Việt cực dồi dào.