Οδοντίατροι εξηγούν γιατί το βούρτσισμα πριν τον ύπνο δεν είναι πάντα σωστό

Ειδικοί ύπνου αποκαλύπτουν γιατί το βούρτσισμα των δοντιών ακριβώς πριν κοιμηθείτε μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα του ύπνου σας και τι πρέπει να κάνετε αντί αυτού