Οι διεθνείς εξελίξεις και η σκιά ενός πολέμου στην ευρύτερη περιοχή μας ενισχύουν τα συναισθήματα ανησυχίας και αβεβαιότητας για το μέλλον. Τα τελευταία χρόνια βιώνουμε μια περίοδο συνεχών αλλαγών. Οικονομικές πιέσεις, επαγγελματική αστάθεια, κοινωνικές μεταβολές, αδιάκοπη ροή ειδήσεων. Τα συναισθήματα σταθερότητας και βεβαιότητας που κάποτε θεωρούσαμε δεδομένα μοιάζουν πιο εύθραυστα. Η αβεβαιότητα δεν αφορά μόνο τα γεγονότα […] The post Σας αγχώνουν οι διεθνείς εξελίξεις; Απλές συμβουλές για να διαχειριστείτε τα συναισθήματα στρες και φόβου appeared first on Thestival .