一代武打巨星李連杰，日前在參與一場心靈健康的講座，罕有地褪下巨星光環，以一位普通父親的身份，剖白自己面對家人患病的無助，以及如何陪伴小女兒Jada走過嚴重抑鬱症的歲月。他坦言，那段日子讓他學懂放下驕傲與父親的權威，重新學習「陪伴」的真義。有醫生指出，抑鬱症會影響患者大腦的思想、感受和行為迴路的溝通和調節，讓他們彷彿落入漩渦中，難以自拔。如果長期失眠、疲倦且對事物失去興趣，就要注意可能已經身陷抑鬱當