Ramazanda şiddətli baş ağrılarından qorunmaq üçün 5 vacib tövsiyə

Ramazan ayında yuxu rejimindəki dəyişikliklər, uzun müddətli oruc və maye qəbulunun azalması miqren xəstələri üçün risk yarada bilər. Ölkə.az xəbər verir ki, miqren həyat keyfiyyətinə birbaşa təsir edən nevroloji xəstəlikdir.  Yemək vaxtlarında dəyişikliklər, kofein istehlakının qəfil azalması və Ramazan ayında kifayət qədər su qəbul edilməm...