Na psicologia comportamental existe um dado interessante chamado “efeito do novo começo”. Pesquisas mostram que datas simbólicas, como por exemplo Ano Novo, aniversário e carnaval, são capazes de aumentar temporariamente a motivação para mudanças. O problema é que, ainda que motivação suba, uma hora vai descer. Estudos sobre as resoluções de ano novo indicam que cerca de 80% das pessoas abandonam as suas metas até fevereiro. Ou seja, o entusiasmo inicial acaba, não se transforma em sistema. Matéria exclusiva para assinantes. Para ter acesso completo, acesse o link da matéria e faça o seu cadastro.