Ramazan'da enerji deposu: Tahinli köpük helvasının gizli güçleri

Ramazan sofralarının en sevilen tatlısı tahinli köpük helvası, hafif köpük kıvamı ve yoğun susam lezzetiyle dikkat çekiyor. Evde kolayca hazırlanabilen bu şifalı tatlı, kemik sağlığından enerjiye kadar pek çok fayda sunarken aşırı tüketimde dikkat gerektiriyor.