A vitaminok és étrend-kiegészítők piaca tele van túlárazott „csodaszerekkel”, és akkora információözönnel árasztja el a potenciális vásárlót, hogy nehéz eldönteni, mire van valóban szüksége. Ha valaki minden tanácsra, bombasztikus reklámra fogékony, többet költhet bogyókra, kapszulákra, porokra, mint étkezésre. Orvosok mondták el, mit kell tényleg megvenni, illetve hogyan lehet mindezekhez olcsón hozzájutni.