Ailenizden kalan miras, kilo vermenizdeki en büyük engel

Araştırmacıların tespitlerine göre, diyet ve egzersize rağmen zayıflayamamanın ardında genetik yatkınlık, metabolik adaptasyon, çevresel faktörler, bağırsak florası, vücudun belirlediği ayar noktası ve psikolojik etkenler yatıyor. Bilim insanları, bu biyolojik engellerin irade eksikliğinden bağımsız olarak obeziteyle mücadeleyi zorlaştırdığını kanıtladı.