Sócrates es uno de los filósofos clásicos más grandes de la Antigua Grecia. Fue maestro de Platón, Aristipo, Antístenes, Fedón y Esquines. Platón fue, a su vez, el maestro de Aristóteles. Por lo que hablamos de una de las personas más influyentes de la historia. Sócrates no dejaba sus pensamientos por escrito (al menos no se han encontrado). Por lo que todo lo que se sabe de él es gracias a los diálogos de Platón y Jenofonte, junto a las obras de Aristófanes. El relato más completo del filósofo lo llevó a cabo Platón, su alumno. Una de las frases más interesantes atribuidas a Sócrates es la siguiente: «El secreto de la felicidad no reside en buscar más, sino en desarrollar la capacidad de disfrutar con menos». Esta frase nos enseña que no debemos obsesionarnos por tener más bienes materiales. Y que el objetivo debe estar en realizarnos a nivel interno. Entender esto es un cambio de paradigma en la sociedad que vivimos, que siempre incita siempre a tener más y a consumir más. Según Sócrates, la felicidad real está en encontrar satisfacción por cosas simples. Esto a su vez hace que los esfuerzos se centren en ser íntegros y fieles a nosotros mismos. Sin dar prioridad al lujo o al placer físico. El filósofo griego predicó con esta visión. No tuvo predilección por la riqueza y llevó una vida simple, incluso caminando descalzo. Siempre promovió los valores éticos, el autoconocimiento y la reflexión para ser feliz, aunque la sociedad de entonces, y de ahora, incitase a tener otras prioridades.