Hạt nảy mầm có thực sự vô hại? Ăn vào có thể làm tan cục máu đông như lời đồn lan truyền trên mạng? Sự thật khiến nhiều người bất ngờ

Các loại hạt thường được xem là thực phẩm lành mạnh, nhưng nhiều tin đồn trên mạng cho rằng chúng có thể gây béo, làm tan cục máu đông hay thậm chí gây độc khi nảy mầm.