DSE 2026｜香港中學文憑試（DSE）即將開考，各位考生正全力備戰。長時間高強度溫習加上考試壓力，容易導致疲勞、作息紊亂，甚至影響身心健康。《星島教育》希望各位考生在追求理想成績的同時，也要留意身體健康。因此搜集中醫食療食譜、作息調整建議，以及營養師的貼士，除推薦5款有益減壓、補腦湯水外，也推介5款減壓水果，助同學保持精力充沛、頭腦清醒，在DSE中發揮最佳水平。 DSE 2026｜壓力過大，身