Svenska Dagbladet ”Är vilan som gör att musklerna blir större”
Adam Mellouk tar gärna en pizza efter passet, och har lärt sig att lägga in vilodagar under träningsveckan. Bodybuildern har några tips till andra med cerebral pares som vill börja bygga muskler.
Adam Mellouk tar gärna en pizza efter passet, och har lärt sig att lägga in vilodagar under träningsveckan. Bodybuildern har några tips till andra med cerebral pares som vill börja bygga muskler.