Liu Zheng, licenciado en Medicina Tradicional China por la Universidad de Medicina Tradicional China de Pekín, ha compartido una revelación que desafía los hábitos de hidratación occidentales: beber agua fría no solo no hidrata adecuadamente el organismo, sino que puede provocar inflamación y retención de líquidos. El especialista, quien participó en el pódcast 'Un chino y medio', sostiene que la temperatura ideal del agua debe rondar los 36 grados, similar a la temperatura corporal humana, para lograr una hidratación efectiva y prevenir efectos adversos en el sistema circulatorio.