Các bác sĩ "lật tẩy" 4 thói quen khi ngủ là "đồng phạm" của ung thư, tiểu đường, tăng cân NHƯNG nhiều người làm

Ngay cả những người đi ngủ sớm cũng có thể tăng nguy cơ mắc tiểu đường, ung thư, tăng cân nếu ngủ theo kiểu 2 và 3 dưới đây.